Maschere per il viso nutrienti e idratanti fai da te: le migliori ricette e consigli utili

Scopri come preparare una maschera viso idratante e nutriente fatta in casa utilizzando solo ingredienti naturali e i nostri consigli per nutrire ed idratare la pelle del viso e combattere la pelle secca e donare vitalità e freschezza al vostro viso.

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Maschere per il viso nutrienti e idratanti fai da te: le migliori ricette e consigli utili. Scopri come preparare una maschera viso idratante e nutriente fatta in casa utilizzando solo ingredienti naturali e i nostri consigli per nutrire ed idratare la pelle del viso e combattere la pelle secca e donare vitalità e freschezza al vostro viso.
Maschere per il viso nutrienti e idratanti fai da te: le migliori ricette e consigli utili.

L’acqua è un elemento molto importante per il benessere della persona e della sua pelle, infatti un buon livello di idratazione equivale ad avere una pelle tonica e luminosa. Se l’apporto d’acqua e il nutrimento vengono a mancare, questa insufficienza si può manifestare in diverse forme come secchezza, tensione continua e quindi poca elasticità favorendo la comparsa delle rughe e il prurito della pelle. Vediamo 10 maschere per il viso nutrienti e idratanti fai da te.

Quali sono le cause della pelle poco nutrita e secca?

Le cause della pelle secca o poco nutrita possono essere molteplici, può dipendere da fattori climatici, genetici, fisiologici e patologici.

1. Temperatura

La temperatura è molto importante per la pelle, e la condizione ottimale si ha quando non è né troppo alta né troppo bassa. In una situazione di prolungata esposizione ai raggi UV o a vento e freddo, la pelle si può avvizzire comportando infiammazioni e pruriti.

2. Problemi di vasodilatazione

Nel caso in cui si soffra di vasocostrizione, il sangue fatica ad arrivare alle cellule che producono il film idrolipidico (una sostanza grassa adatta a trattenere le molecole d’acqua portando giovamento alla cute), facendo si che le quantità prodotte siano inferiori al normale.

3. Scarso consumo di acqua

Il consumo di acqua è molto importante affinché sia mantenuto un giusto livello di idratazione in tutto il corpo. Per la pelle questo è fondamentale, perché la mancanza di liquidi porta ad inestetismi e disfunzioni cutanee, che oltre ad arrecare disturbi di vario genere non sono piacevoli da vedere.

4. Malattie della pelle o ormonali

In seguito ad alcune malattie come il malfunzionamento della tiroide o semplicemente a causa di dermatite atopica e psoriasi.

5. Detersione sbagliata

Lavaggi frequenti ed uso di prodotti per la detersione o cosmetici aggressivi non adatti al tipo di pelle possono essere altrettanto dannosi per l’epidermide, sia nel lungo che nel breve periodo.

10 maschere per il viso, nutrienti e idratanti

La pelle secca necessità di idratazione e nutrimento e il miglior modo per intervenire è creare maschere per il viso nutrienti e idratanti fai da te. Basterà frugare nella dispensa della cucina per accorgersi che i migliori ingredienti per combattere l’inestetismo si trovano proprio a casa vostra. Vediamo insieme alcune ricette semplici:

1. Maschera idratante e nutriente fai da te alla pera

Ingredienti per la maschera viso idratante e nutriente alla pera:

  • un cucchiaio di panna
  • metà pera
  • un cucchiaio di farina di mandorle
  • un cucchiaio di olio evo
  • tisana alla malva (per il risciacquo)

Innanzitutto private la pera della sua buccia. Prendete una ciotola, versateci dentro tutti gli ingredienti, miscelate bene, fino a che non avete eliminato ogni grumo, dopodiché spargetevela sul viso. Tenetela in posa per 20 minuti e sciacquate via il composto dal viso con la tisana alla malva. Questo trattamento molto idratante renderà la vostra pelle, del viso, super morbida ed elastica.

2. Maschera viso idratante e nutriente fai a te al miele

Cosa occorre per la maschera idratante e nutriente al miele:

  • due cucchiai di miele
  • due cucchiai di yogurt bianco
  • due gocce di rosa mosqueta
  • un tuorlo d’uovo

Miscelare bene tutti gli ingredienti dentro ad una ciotola. Successivamente distribuire sul viso il composto e tenerlo in posa per 15 minuti. Risciacquare poi con cura, eliminando anche il più piccolo residuo. L’impacco donerà morbidezza alla vostra pelle grazie al tuorlo e al miele, e lascerà il vostro viso più luminoso grazie alla rosa mosqueta, che è possibile acquistare nelle erboristerie.

3. Maschera viso fai da te idratante e nutriente al latte di capra

Ingredienti per preparare la maschera viso idratante e nutriente al latte di capra:

  • un cucchiaio di farina di mandorle
  • 100 ml circa di latte di capra
  • 2 cucchiai di panna
  • metà avocado
  • latte di mandorla (per il risciacquo)

Pulire l’avocado. Frullate a parte l’avocado e aggiungete man mano al composto il resto degli ingredienti. Spalmate la maschera sul viso e lasciatela agire per 10 minuti. Come fine trattamento sciacquate il viso con poco latte di mandorla diluito in acqua tiepida, il quale lascerà la pelle del viso liscia ed elastica.

4. Maschera viso nutriente al cocco

Cosa serve per la maschera nutriente al cocco:

  • un cucchiaio di argilla bianca
  • due cucchiai di burro di cocco
  • due cucchiai di latte di cocco
  • due cucchiai di miele
  • infuso di camomilla freddo (per risciacquo)

Amalgamante tutti gli ingredienti, dentro una ciotolina, e dopo aver miscelato il tutto, stendete la crema di cocco sul viso. Lasciate in posa per 15 minuti. Successivamente sciacquate la maschera con l’infuso di camomilla freddo. L’obiettivo della camomilla sarà di equilibrare il pH della pelle.

5. Maschera viso idratante all’acqua di cocco

Cosa occorre per la maschera idratante all’acqua di cocco:

  • tre cucchiai di olio di cocco
  • un cucchiaio di farina di riso
  • un cucchiaio di acqua di cocco

Miscelare bene i tre ingrediente, facendo attenzione a non formare grumi e applicare il composto sul viso. Lasciare in posa per 20 minuti e poi sciacquare il tutto con l’acqua di cocco. Questo trattamento, adatto soprattutto in estate, deve essere ripetuto ogni 5 giorni per assicurare alla pelle del viso la giusta idratazione che necessita.

6. Maschera per il viso idratante e nutriente all’arancia

Maschera idratante e nutriente all’arancia, per la quale occorre:

  • un cucchiaio di argilla rosa
  • 100 ml circa di succo di arancia
  • tre fette di papaya
  • un cucchiaio di olio di mandorle dolci
  • tè verde (per risciacquo)

Pulite bene le tre fette di papaya e frullarla insieme al resto degli ingredienti. Dopodiché stendetela sul viso e lasciate agire per 10-15 minuti. Sciacquate il viso con il tè verde. Tale trattamento, oltre a donarvi un’incredibile morbidezza al tatto, previene anche la formazione delle rughe grazie alla vitamine C presente nel succo di arancia.

7. Maschera viso idratante e nutriente fai da te tropicale

Maschera idratante e nutritiva tropicale, per la quale occorre:

  • una fetta di anguria
  • una fetta di melone
  • un cucchiaio di farina di avena
  • due cucchiai di miele
  • due cucchiai di argilla bianca
  • alcune foglie di lattuga (per la pulizia)

Togliete la buccia alle fette di anguria e di melone. Frullate insieme gli ingredienti elencati e mettete il composto in frigo per 30 minuti.

Dopo di che fatelo un po’ stemperare, spargetevi la miscela ottenuta sul viso ed attendete 20 minuti. Prima di sciacquare togliere la crema con un pezzo di lattuga decotta fredda. L’utilizzo di questo impacco fresco è suggerito durante la stagione estiva, soprattutto nei giorni più aridi in cui la pelle si può avvizzire maggiormente.

8. Maschera viso fai da te idratante e nutritiva alla mela

Maschera idratante e nutriente alla mela, per la quale occorre:

  • una mela
  • due cucchiai di miele
  • un cucchiaio di olio extra vergine

Sbucciate e grattugiate la mela e ponetela dentro una ciotola insieme agli altri ingredienti. Con l’aiuto di una spugnetta per il viso, stendete la maschera e lasciate in posa per 10 minuti. Dopo sciacquate con acqua tiepida e tamponate bene il viso con un asciugamano.

9. Maschera fatta in casa idratante e nutriente all’ananas

Maschera idratante e nutriente all’ananas, per la quale occorre:

  • metà fetta di ananas
  • due cucchiai di yogurt bianco
  • due gocce di olio di mandorle dolci

Pulite bene e tagliate grossolanamente la fetta di ananas. Frullate il tutto fino a che il composto non si presenterà privo di grumi. Applicate la maschera sul viso con l’aiuto di un pennellino e lasciate agire per 20 minuti. Fate attenzione a non tenerla più del dovuto, la pelle potrebbe irritarsi. Successivamente con l’aiuto di un dischetto di cotone o di una spugnetta ripulite la pelle del viso. La maschera è suggerita a chi ha la pelle grassa perché nell’ananas sono presenti vitamine A, B e C in grandi quantità; in questo caso però, si sconsiglia di aggiungere le gocce di olio di mandorle dolci.

10. Maschera fai da te idratante e nutriente alla banana

Maschera idratante e nutriente alla banana, per la quale occorre:

  • metà banana
  • due cucchiai di miele
  • due cucchiai di yogurt bianco
  • un cucchiaio di olio extravergine di oliva

Sbucciate e tagliate la banana a rondelle e frullatela insieme a gli altri componenti, aggiungendo per ultimo l’olio di oliva. Distribuite sul viso la maschera e lasciate in posa per 20 minuti. Subito dopo sciacquate con acqua tiepida e tamponate il viso con un asciugamano. La banana ha proprietà idratanti e lo yogurt nutritive.

Consigli utili per avere una pelle nutriente e idratata!

Per mantenere una pelle liscia e luminosa occorre seguire alcuni e semplici consigli:

  1. Durante la detersione giornaliera, lavate il viso con acqua fresca che ha il potere di tonificare la pelle, al contrario di quella calda che a lungo andare provoca rossore, perdita di tono e danneggia i tessuti.
  2. E’ fondamentale bere molta acqua, gli esperti consigliano fino a 2 litri al giorno. Si al tè verde, tisane e centrifugati di frutta e verdura. Evitate quindi bevande alcoliche e zuccherate.
  3. Anche l’alimentazione è importante, così come seguire una giusta dieta, composta da frutta, frutta secca, verdura, pesce e cereali integrali.
  4. Creare e applicare regolarmente maschere di bellezza idratanti e nutrienti per il viso, con ingredienti naturali opportuni.
  5. Evitate o meglio smettete di fumare. Il fumo danneggia e invecchia la pelle, compromettendo la sua ossigenazione.
  6. Usare creme naturali bio, sia di giorno che di notte, le quali difendono la pelle del viso dagli agenti esterni.
  7. Infine è molto importante detergere e struccare bene il viso, per permettere alla pelle di “respirare” il più possibile. Evitate di acquistare creme e cosmetici contenenti la paraffina. Leggi anche: Pulizia del viso fai da te.
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